Frauen-Selbstverteidigung

Kampfkunst hat viele Vorteile für den Körper und den Geist, besonders auch für Frauen.

In der heutigen Zeit kommt es immer wieder zu Übergriffen auf Frauen.
Um aus der Opferrolle zu schlüpfen oder gar nicht erst in diese zu gelangen, bieten wir in der Kampfkunstschule Ichi Geki unter der fachkundigen Leitung spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen an, in denen Sie nur von Frauen umgeben trainieren können.
Das reine Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung reicht für Frauen meist nicht aus.
Aus diesem Grund beschränken wir unsere Selbstverteidigungskurse nicht nur auf das Erlernen von Kampfsport.

Bei uns lernen Sie auch mit Gefahrensituationen umzugehen und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Denn vor allem auch die innere Haltung trägt einen großen Teil dazu bei, dass Frauen sich überhaupt zur Selbstverteidigung entschließen. Zudem wird eine selbstbewusste Frau in einer gefährlichen Situation nicht so schnell in Panik geraten, da sie sich durch überlegtes Handeln eher aus einer brenzligen Situation retten kann.
Besonders von Tätern werden Frauen und Mädchen als das „schwächere Geschlecht“ angesehen.
Bei einem Angriff rechnet dieser dementsprechend in den seltensten Fällen mit einer Gegenwehr.
Genau diesen Überraschungseffekt sollte man nutzen. Auch wenn „Frau“ scheinbar keinen ebenbürtigen Gegner für den Täter darstellt, so können Sie sich trotzdem durch Ihr Training viel besser verteidigen, als ein Angreifer das annimmt.

Durch eine Mischung aus Fitness – und Kickboxtraining sowie der richtigen Techniken können Sie auch ohne Vorerfahrung schnell lernen, sich gezielt und effektiv zu verteidigen.
Also stehen Sie auf, überzeugen Sie sich von uns, denn jede Frau egal welchen Alters kann und sollte lernen sich selbst zu verteidigen